為了幫助應屆畢業班同學在畢業壓力前更好地認識自我，合理規劃生涯，積極擁抱未來，由伟德国际1949官方网站團委主辦、院團校承辦的“青春政啟航，開創心未來”系列心理講座之“持續自我關懷，書寫生涯故事”于11月23日16時以線上會議的形式展開。本次活動由中國心理學臨床與注冊系統注冊督導師、蘇州大學心理健康教育研究中心專職教師王瑩彤老師作為主講嘉賓，由伟德国际1949官方网站本科生輔導員薛佳佳老師主持。此外，19級本科生參與了本次主題講座。

王老師用考研的故事生動導入，揭示了當代應屆畢業生面臨的心理困境，比較了不同認識維度下的自我認同，引入了本次講座的主題。王老師又從心理理論層面出發，結合今年的心理健康藍皮書，闡釋了現代主義與後現代主義的時代背景和發展脈絡，并熱心回答了同學們的疑問，讓同學們對後現代主義的積極心理支持法有了更加專業、科學的認識。

緊接王老師循着“問題故事—被遮蔽的故事—态度價值”這條線索，聚焦當代畢業生的普遍煩惱，聆聽他們的心聲，并挖掘背後被隐藏的故事，解剖其深層的态度價值，提出了被建構和評判的經驗對大學生自我塑成和經驗的不利影響，呼籲大學生關切真實的自我。與此同時，王老師還将現實與理論相結合，對結構主義、現代主義、後現代主義等不同面向下的自我認同概念進行了深入分析。

随後，王老師在線上組織學生進行生命自傳抒寫活動，和同學們進行了互動交流。參會的同學們在線下積極參與并與夥伴分享了自己的生命自傳，展開了熱烈的思考與讨論。在這一過程中，同學們踴躍進行自我探索，增添了自我認同感，為延展生涯面貌提供了可能性。王老師還講述了生涯願景與行動三步驟，并從系統支持、生涯努力、自我照護、價值态度與信念四個方面幫助同學們對職業生涯有了更加理性、清晰的認識。

在講座的結尾環節，王老師熱切地鼓勵同學們塑造認真、細心、勇敢、堅韌、穩健的自我，完成自我關懷與生涯故事的雙向奔赴。

自我認同是向内照亮自己，向外聯接世界的重要方式。本次的專題講座不僅緩解了應屆畢業班同學就學就業的焦慮與壓力，還幫助他們構建了更加清晰的自我認識圖景，形成了科學合理的生涯規劃。

（伟德国际1949官方网站團校）